西友のススメ・その⑥ 【100円で生野菜サラダ！】

お弁当１個だけだと、寂しいなぁって時、
ちょっと野菜を多めに摂取したいなぁって時、
でも、野菜に298円とか出したくないなぁって時、

そんな時も！ビバ、西友 Σd(ゝ∀･)

西友には100円の生野菜サラダがあるの、知ってました？
１個の分量は少ないけど、100円だったら、こんなもんかな？
と値相応な印象で、一袋30円前後の別売りドレッシングを
買おうとしたら、あれまビックリヽ(ﾟДﾟ;)ﾉ!!

これ、ドレッシング込みで100円でした！！

じゃ、サラダ自体は70円くらいなのかな、って思うと…スゴイかも。


大根とじゃこのサラダ　￥100-



大根と水菜のサラダ　￥100-



クレソンと大根のサラダ　￥100-




海藻サラダ　￥100-


他にも、ちょびっと100円超えのサラダや、
分量多めの200円くらいのサラダや300円くらいのサラダと、
種類豊富に置いてあって、なんだか嬉しい♪

でもね、もっと安く、たくさん生野菜を食べる方法があるんだなぁ。
それは「西友のススメ・その⑦」で紹介するぞ！


【今朝の体重】　54.4ｋｇ
【昨夜の走行】　3ｋｍくらい
【昨夜の踏み台昇降】　走ったので休み。

西友のススメ・その⑤ 【250円弁当】

「ほげー、すげー、わんだほーヽ(ﾟдﾟ*)ﾉ!!」 って、
298円弁当でも驚いてたボクだけど、
また貧乏人の味方、西友さんがやってくれました！

250円弁当の発売です！

いやー、病気になってからランチはボリューム少にしてたとこ、
ナイスタイミングでナイス分量で、ナイス値段の弁当が出るとは…。

もう、ボクと西友さんは

相思相愛ですね (´∀｀*)ｴﾍ｡
　注）上記は個人の勝手な思い込みです。

とりあえず、現在、2種類出てるみたい。
また種類が増えたりするのかなぁ。期待しとこーっと。

「ミニ幕の内弁当」　￥250-

右上：煮しめ。しいたけ＆たけのこ＆にんじん。
左上→左下：きんぴらごぼう＆卵焼き＆焼き魚＆揚げ物。
左下：漬物。
右下：ごはん。黒ゴマ入り。


「ミニ筑前煮弁当」　￥250-

右上：煮豆。2粒。
左上：筑前煮。蓮根、ごぼう、人参、蒟蒻、椎茸等。
左下：漬物。
右下：ごはん。黒ゴマ入り。


胃にも負担が軽そうなお弁当で、ありがたいっス！
これだけじゃ、ちょっと寂しいかなって時は
お安いサラダもあるし、すごく助かってます。
では次回、「西友のススメ・その⑥」は激安サラダの紹介で！


【今朝の体重】　53.8ｋｇ
【昨夜の走行】　まだ走りに行く勇気ない…。
【昨夜の踏み台昇降】　出た！「24」のシーズンⅦが！！
　「24　Ⅶ」　8：00-9：00　＆　「24　Ⅶ」　9：00-10：00　約１時間半？
　いやはや、１話分だけのつもりが、続きが観たくて２話分頑張っちゃった。
　これよ。この中毒性が欲しかったのよ！
　…あぁ、でも今朝から筋肉痛が来る予感満載でございます… (ﾉω･､)

自殺の名所ではなく、観光地です！

富山帰省シリーズ（2009.7）　余韻②
　もう東京に戻ってるんですが、他にも書きたいことあるのだ(´∀｀*)ｴﾍ｡


富山に帰省している間、何かと気を使ってくれる
弟（長男坊）のシンヤ君（仮名）が、母上と私をドライブに連れてってくれた。

富山ではスーパーの刺身でも充分おいしく感じる私なのだが、
「うまい海の幸を食べに行こう！」とシンヤ君が向かったのは…

福井県の「東尋坊」～(´∀｀人)

東尋坊って、すごく最近、どっかで聞いた。
そう今年の１月だ。広田さんの仕事が決まった頃、
派遣切り村民が自らの命を断とうと大移動した場所だよ。
（広田さんの一件「プチ派遣村シリーズ」はこちら。）

駐車場から東尋坊の崖っぷちまでは
このお店に囲まれた細い道を徒歩で歩みます。
お店見学はあとにして、まずは目指せ崖っぷち！

まっすぐまっすぐ歩いて行くと…

おぉー。日本海の水平線でござる (ﾟдﾟ*人)
（てきとうなツギハギ写真ですみませぬ…）

うーん、うまく撮影できてないなぁ。ちなみに空の色はリアルにこれ。
曇りのち雨だったんだよね、この日。
この手すりのとこまで行って下を見下ろすと…

ゴツゴツの岩場が ΣΣ(ﾟдﾟlll)

ジャーッ、ジャー、ジャーーーーーーン～♪（注：火サスのテーマ）
あの火曜サスペンス劇場、クライマックスの崖の世界がありました！
（火サスのテーマが思い出せない人はこちらへ。0：20くらいのとこ。）
写真が下手で、崖のゴツゴツ感がさっぱりですけど（笑）

景色を一望して満足し、さっそくお店の小道に戻りました。
並んでいる見本だけで、ヨダレものです (人´v｀)*

うおーーっ！カニだ！カニだ！大漁だ～！！

何、このお魚一匹、いか一匹なでかい串焼きは！
何なの、このカニ味噌の上の卵黄の異様なまでの魅力！！
すんごく、おいしそうなんですけど！？

おいしそうな見本だけで、もう眩暈がしそうなくらい、大興奮（笑）
ちょっと、東尋坊って、「自殺の名所」とか言われて、
暗いイメージあったけど、元気な観光客で賑わってて、

いい観光地じゃん Σd(ゝ∀･)！！

海の幸、いっぱい頂こうじゃないの！
３人が最初に頼んだのは以下の品々。

うに ♪　甘エビ付きだぁ～(´∀｀人)

甘いです。ウニも甘エビも、甘いですぅ！


甘エビ ♪　巨大な甘エビ！甘エビレベル超えてるし！



さざえさん♪　これもでかーい！全部でかい！


ホタテの串焼き ♪　これまた巨大です！

こんな食い応えのあるホタテは初めてです。その上、旨い！
この旨さ、なんと言えばいいのだ！？

でも、このホタテをオーダーした時、店員さんが
「こっちのホタテも食べ比べてみてはどうですか？おいしいですよ！」
と、より美味しい、もう確実！と薦めてきた品があった。

「生ホタテ焼き」　…生だか焼きだか、どっちなんだ？みたいな（笑）

しかも、値段が　「時価」　…やばい匂いがプンプンするよ（笑）

でも、あの「ホタテの串焼き」より美味しいって、どういうこと？
あれで充分感動もんだったのに、すごーく気になる！！
串焼き食べて、あれより美味しいのがあるって言われたら、
まぐみ家だけではなく、どこの誰でも気になるはず！！！

オーダーしちゃいましたぁー (ﾟдﾟ*)ﾔｯﾎｲ!

これ、半端なく旨いっ！
ちょっと生な焼き具合が最高！！マヨネーズ付けるなんてできない！
異常！この旨さ、異常！！　←私の興奮ぶりの方が異常（笑）
あのCMのリアクションを彷彿とさせる味です！！

どんなにお高くても、えぇ、「時価」だろうと、
今度来た時ももう一度味わいたいです。
死ぬ前に食べたいものリストに入れておかないと..._〆(・∀・＠)

は！

だからなのか！

思い残すことないくらい

美味しいものがあるから、

ここ自殺の名所なんだな Σd(ﾟдﾟ*)
（違うと思いまーーーす。崖の凸凹のせいだと思いまーーーーす。）


【今朝の体重】　54.2ｋｇ
【昨夜の走行】　さぼり…。
【昨夜の踏み台昇降】　さぼり…。筋肉痛は無いみたい。

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まるきゅうらあめん【塩そばＯｎｌｙなお店】

池袋の片隅に住み着いて早10年。
ずーっと気になってた看板がある。これ。

塩そばしか無い…。塩そば専門店ってこと？
それって、よっぽどおいしい塩ラーメンを出してるのかなぁ？って。
でも、私が行く時間って、いっつも人が並んでるか、
もしくは営業時間外で店がまだ閉まってるかで、
なかなか入る機会に恵まれなかったのですが、
とうとう行ってきました！

まるきゅうらあめん

さーて、どんなラーメンが出てくるのかなぁ ♪♪

初めて行く方は、注意して！ここ、券売機方式です。
「あ、今日は並んでない！」って焦ってお店に飛び込まないで。
ここでラーメン券買ってから、中に入りましょう。

店の中は、外観見た瞬間に分かる通り、狭いです。
席は１０席前後かな？全席カウンター。
こういう狭目のお店って、お客さんを詰め込もうとして、
椅子がギッチギチに置いてあったりするとこあるけど、
このお店さんは、広くはないけど、狭くはない間隔を
ちゃんと確保していて、偉いなって思いました。

初めての来店なので、まずはベーシックなメニューをと、
「塩そば￥700-」と「味つけ玉子￥100-」の券を購入。
ふふふ。前回、別のラーメン屋さんで犯したような過ちは、
もう、繰り返さないもんね！どうだこのやろ、わっはっは。
…と、高笑いした後で、「塩玉そば￥800-」券の存在に気付いた。

ぐはっ、また失敗を…（笑）
（うっかりミスが多いんだよね、私…）

うん、でも、お店のお兄さん、「はい！塩玉ひとつ～！」と
普通にオーダー通してくれたし、よかった、よかった。
チキンハートな私にも優しいお店なのね、ここ。

とうとう、気になってた塩玉そばにご対面。

スープは透明。油もそんなに浮いてない。
チャーシューの表面、炙った感じの焦げ目が食欲そそる。
まずはスープを頂いてみました。あ、おいしい～。
ちょっと今日の昼休憩早目で、朝食食べ損ねてきたんだけど、
そんなあんばいの腹にちょうどいい感じ。
麺もちょっと特徴がある。細くて固め。おもしろいよ、これ。
パスタで言うとこのアルデンテ。食感がプチプチしてるの。
でも、パスタのアルデンテみたいに歯に詰まったりしない。

私はこのプチプチ感、好きだなぁ～。

また近々、このお店に食べに行きたいな (´∀｀*)ｴﾍ｡

まるきゅうらあめん （ラーメン / 池袋、東池袋、東池袋四丁目）
★★★★☆ 4.0

【今朝の体重】　53.2ｋｇ
【昨夜の走行】　がっつり寝てました。
【昨夜の踏み台昇降】
　すごい筋肉痛なんですけど！？でも…
　ずっと鍛え方が分からなくて困ってた部位だから…ちょっと嬉しいかも。
　そうはいっても、踏み台昇降は無理！少し治まったら再開予定。

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和洋中創作ダイニング 月の光 池袋パルコ店

久々に蝶子ねぇさんにお会いするのに選んだのは、
池袋パルコ８Ｆにある、和洋中の創作料理が楽しめるお店。

「和洋中創作ダイニング　月の光」
Ｈｏｔ　Ｐｅｐｐｅｒのクーポン券で、女性グループは20％ＯＦＦでした！

メニューを見るとなんだか珍しいお料理名が多かった。
さすがは創作料理のお店。
蝶子さんは相変わらずで「まぐみに任せるわ」の一言。
そんなわけで、これらの料理は私のチョイスだ！

トマトと豆腐のミルフィーユ

あっさり、さっぱり、トマトと豆腐を同時に頂けます。普通にうまし。


アボガドとマグロ生春巻き

これもあっさり普通においしく、ビタミン摂取。


大ヒラメの八丁味噌ソース

これ旨っ！これは私好み。味噌のコクがぁ～(人´v｀)*♪♪


牛スジ煮み山椒香り

うまうま。柔らかいし、いいお味～。


キュウリニンニク合え＆お花が咲くお茶

この、最後にオーダーしたキュウリ、これ旨い！おすすめです。

ごちそうさまでした。

和洋中創作ダイニング 月の光 池袋パルコ店 （中華料理 / 池袋、東池袋、都電雑司ヶ谷）
★★★☆☆ 3.0


【今朝の体重】　52.8ｋｇ　おぉ！52ｋｇ代！夏だねぇ。
【昨夜の走行】　4ｋｍぐらい。
【昨夜の踏み台昇降】　
　30分アニメ一本分。ちなみに「あしたのジョー2　第１話 そして帰ってきた」の巻（笑）
　今日の夕方くらいから筋肉痛がやってきた。しかも、いい箇所にきましたよ！