０９年０８月結果 深刻なサボリ癖

もう、全然、目標達成できなかった。
てか、達成する気も途中から無かった。

走りに行く気力が

完全に低下してる (´；ω；｀)


こんな時ってどうしたらいいんだっけ。
たしか、芝居の先生は「そんな時はスパッと辞めてみる」とか言ってたな。
でも、これまでの積み重ねが…。いや、もうその積み重ねも一からだよなぁ。
それに、９月から１１月までは図書館通いの時間も必要になる。
ボク、１１月の簿記３級を受験してみることにしたので、その勉強。
家では、テレビやインターネットの誘惑で勉強がはかどらないんだもん。
通信教育とかではなく、初級シスアドの時と同じく、完全独学です。
簿記３級レベルは独学でいけると思う。…てのは受かってから言えだね（笑）
胃痛に悩まされた期間も長かったし、ま、しゃーないな。

９月は目標を大幅に落とします。
２日間に一度、2,3ｋｍくらいで走ろうと思うので、一カ月30ｋｍで！

そのかわり、もっと頑張って、効果を体感してみたいのが、

踏み台昇降！！

こっちを力入れてやりたいなぁ。
新作ではない作品で、どんどん続きが観たくなるDVDを探さねば。

8/2～8/30の最高体重　56.00ｋｇ
8/2～8/30の最低体重　52.60ｋｇ
8/2～8/30の平均体重　54.15ｋｇ

7/31のバスト　　90.0ｃｍ　⇒　8/31のバスト　　89.5ｃｍ
7/31のウエスト　72.5ｃｍ　⇒　8/31のウエスト　72.0ｃｍ
7/31のヒップ　　 92.5ｃｍ　⇒　8/31のヒップ　　 92.2ｃｍ
7/31の太もも　　52.5ｃｍ　⇒　8/31の太もも　　53.4ｃｍ


【今朝の体重】　53.6ｋｇ
【昨夜の走行】　雨。降ってなくてもサボってたな…。
【昨夜の踏み台昇降】　さぼり。