過去の記事へのコメントも歓迎です！家計簿へのツッコミも歓迎です(笑)
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
病み上がり後、初の10ｋｍ、
完走しました Σd(ゝ∀･)ﾔｯﾀﾈ!
さぼり続きで体が完全に鈍ってて、かなりキツかった。
8ｋｍくらいでかなりのペースダウンを感じました。
でも、今度参加する「The Human Race 10K 2009」の
制限タイム以内には走りきれるみたいで安心したわ。
久々に走り終わった後、体がざらざらになりました。
5ｋｍくらいではざらざらにならないんだけど、
10ｋｍくらい走ると汗が引いた後、塩まみれになるのよね。
最初のころは、汗に砂埃がついてるのかと思ったっけ（笑）
【今朝の体重】 54.4ｋｇ
【昨夜の走行】 10ｋｍちょっと。
【昨夜の踏み台昇降】 ジョニングの日。
完走しました Σd(ゝ∀･)ﾔｯﾀﾈ!
さぼり続きで体が完全に鈍ってて、かなりキツかった。
8ｋｍくらいでかなりのペースダウンを感じました。
でも、今度参加する「The Human Race 10K 2009」の
制限タイム以内には走りきれるみたいで安心したわ。
久々に走り終わった後、体がざらざらになりました。
5ｋｍくらいではざらざらにならないんだけど、
10ｋｍくらい走ると汗が引いた後、塩まみれになるのよね。
最初のころは、汗に砂埃がついてるのかと思ったっけ（笑）
【今朝の体重】 54.4ｋｇ
【昨夜の走行】 10ｋｍちょっと。
【昨夜の踏み台昇降】 ジョニングの日。
PR
この記事にコメントする
ありがとうございま－す (´∀｀*)
そういえば…ボクもジムに通ってたことあるんですが、
フィットネス空手やボクササイズでもかなり汗かきましたが、
体がザラザラと感じた記憶はないですね（・＿・；）
顔と、首が特にザラザラになるんですよ。
なんだろう、汗かいて、風に当たってるからなのかなぁ？
…それともボクだけ？
…え、塩分摂りすぎ？（笑）
フィットネス空手やボクササイズでもかなり汗かきましたが、
体がザラザラと感じた記憶はないですね（・＿・；）
顔と、首が特にザラザラになるんですよ。
なんだろう、汗かいて、風に当たってるからなのかなぁ？
…それともボクだけ？
…え、塩分摂りすぎ？（笑）
カレンダー
| 03 | 2024/04 | 05 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 |
目指せ48ｋｇ!!
クリックすると言い訳ワールド。最近、ほぼ毎日言い訳してます(笑)
バーチャルマラソン♪
最新コメント
メモマークが付いているのが、返信済みのコメントです。
ブログ内検索
プロフィール
ＨＮ：
まぐみ
年齢：
48
ＨＰ：
性別：
非公開
誕生日：
1975/08/25
職業：
派遣ちゃん
趣味：
リンゴ磨き
自己紹介：
iPod+Nikeを使ってます。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
どこでもドア～♪
～ tentenさんのブログ ～
朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを実践されてます！
～ ヨウジさんのブログ ～
リア友。さすらいの人で、いちよう江戸に根城はあるが、滅多に捕まえることができない、メタルスライム的な人（笑）
～ 逆流性食道炎マンさんのブログ ～
逆流性食道炎ブログの先輩。トップのイラストの「逆流中」がプリティでひとめぼれ（笑）猫背を直そうと奮闘中のようです。
我が愛用品
※購入検討中の方へ※
中には不便だけど使ってるものもあります。リンク先にある他の人のレビューもよく読んでみた方がいいですよー。