レコーディングダイエットしてみる。

最近よくない癖がついてしまった。
家に帰る途中にコンビニがあるわけだが、

必ず立ち寄って、必ず一袋、お菓子を買って、

必ず完食してしまうという癖が…(´ДÅ)

こんな時は、あれだ。
この癖が抜けるまでの間、

レコーディングダイエットをやってみる！

何をどれだけ食べてるか、ネットで公開することで、
自己の反省をし、自分を戒めようというわけだ。

「買って食ったらブログに載せなきゃいけない…」と思うと、
面倒がりでもあるボクのこと、きっと控えるに違いない。


ちなみに前もって告白しておくが、ボクがひとりの時の調理って

すんごいハイパーデラックス適当です。

たかだか一人分を作るのに、まな板と包丁を洗うの面倒だから、
野菜とか手でちぎったり、丸ごと使ったりする。
皿を洗うのが面倒に思える時は皿を使わないで食べる時もある。
真面目な人が見ると、どん引きして固まっちゃうかも…（苦笑）
あと、珍しいもの見ると、それは買って、食わなくてはならないので、　←義務？
時々、変なものを食べてたりもします。

お目汚しになる可能性が高すぎるので
見たくない方は、記事を最後まで読まないでください（笑）


【今朝の体重】　55.0ｋｇ
【昨夜の走行】　踏み台昇降の日。
【昨夜の踏み台昇降】　50分。今日のＤＶＤも失敗だった…(。-｀ω´-)うぬぅ。

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さっそく、昨日食べたものをレコーディングしまーす。

【朝食】 07：30		もやしと卵入り味噌煮込みうどん きゃべつの千切り（マヨしょうゆ）
【昼食】 11：00		赤味噌つけめん（外食） マックシェイクのストロベリー
【間食】		グレープフルーツ　１個
【夕食】 22：30		さんま塩焼き　２尾

さすがに初日の昨日はお菓子を食べなかったぞ！
えらいぞ、自分！！
でも、夕飯食べるの遅すぎ。
そして、さんま１尾で十分だったなと反省。