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【朝食】
asagohan025.jpg
豚野菜炒め、かきたま汁。

【お弁当】
obento025.jpg
菜の花の卵巻き、肉と玉ねぎの炒め物、里芋の味噌田楽。
カラーピーマンはお弁当を彩るのにとっても便利。
カットしたのを冷凍庫に常備保存しています。
今日は赤のカラーピーマンにやや救われた感のある内容。
お弁当はやっぱ色合い重要!


【今朝の体重】 55.4kg
【昨日の走行】 さぼり。
【昨日の腹筋】 さぼり。  借筋 -430回。あわわわわ。
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目指せ48kg!!
クリックすると言い訳ワールド。最近、ほぼ毎日言い訳してます(笑)
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バーチャルマラソン♪
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つぶやいてます。
ヤフオクとNIKE+がツイッター連動なので、重い腰を上げたんだけど…あれ、意外とおもしろいかも。
食ベログ
「走る道」ではなく「食べる道」
プロフィール
HN:
まぐみ
年齢:
42
性別:
非公開
誕生日:
1975/08/25
職業:
派遣ちゃん
趣味:
リンゴ磨き
自己紹介:
iPod+Nikeを使ってます。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
どこでもドア~♪
~ tentenさんのブログ ~
朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを実践されてます!

~ ヨウジさんのブログ ~
リア友。さすらいの人で、いちよう江戸に根城はあるが、滅多に捕まえることができない、メタルスライム的な人(笑)

~ 逆流性食道炎マンさんのブログ ~
逆流性食道炎ブログの先輩。トップのイラストの「逆流中」がプリティでひとめぼれ(笑)猫背を直そうと奮闘中のようです。

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