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これと同時に、もうひとつの目標も達成したもよう。
ＮＩＫＥ+ｉＰｏｄ使うようになってからのトータル走行距離が…
1000ｋｍを超えた！
おめでとう！頑張ったね、私！
５分で死にそうだった私が、今や体調が良ければ１時間半走れてる。
ペースは遅いままだけど、減量目的ならスピードいらないもんね。
…しかし、今週金曜にあるナイトマラソンは…。
そうなんだよね、大会となると、それなりのスピード求められるからなぁ。
そろそろスピード練習も必要な頃合いなのかも。
うぇ～、そういうの苦手ぇ～。 ←全然やる気なし（笑）
最近、すごく気持ちがドンづまってて、
とうとうプツーンっと逝ってしまいました。
禁断の食べ放題…
ランチバイキングに（*｀▽´*）ｲｴｰｲ
（イエーイ、じゃないよ、この馬鹿野郎が…）
久々にいろんな種類のものを少しずつ、たくさん食べて大満足♪
これまた、安くて、うまかったのだ。池袋で980円で中華バイキングでうまい。
そして、「I love ひとり ♪」な私でも入りやすい雰囲気。
そう感じるのは私だけではないらしく、
他のバイキングのお店より、女の独り客率が若干高めな気がした。
台北夜市（たいぺいよいち）
大きな地図で見る
何が一番おいしかったかって、酢豚がすごく、私好みの味なのよね。
甘酸っぱさが、ドンピシャリだったの！思わずおかわりしたもんね。
あと、私、きゅうりが食べたかったのよ。
きゅうりのサラダと言うか、漬物と言うか、よくわかんないけど、
あの、きゅうりを叩いた奴の塩っけとシャクッとした食感は最高でした。
揚げ物…春巻きは、取るのやめとけば良かったかなぁ…と
皿にのせた後でちょっと後悔したのよね。
いちようダイエット中だし（←え？自覚あるの？）、そんな元々好きじゃないし。
と・こ・ろ・が、
この春巻きがうまいでやんの！！やば、もう一本ってくらい！
ちゃんとサクッとしてるの。総菜屋なんかのベシャッとしたのと違うの！
てか、全部うまかった。私の味覚に合ってた。
一皿目 (´∀｀人)
なんていうか、全体的なバランスがすごくいいのよね。
チャーハン（右上）の塩気は若干控えめ。
他の料理と一緒に頂けるレベルであり、
かといって、単品でもいける絶妙ラインの味付け。
スープにしても、あっさり系、こってり系のおかずにしても、
こう、全体的なことを考えて作ってらっしゃるような…
………偶然なのかなぁ。とにかく、そう思わせるバランスの良さ。
もう、この一皿目でだいぶ癒されました、私。
ストレスレベル85くらいだったのが、一気に50まで落ちた（笑）
なんで、もう一皿、いってみよーう！
（ ↑ もう誰にも止められない…）
全体的に良くない感じ。気分も足の重さも。
こういう時って、どうやって回復すればいいんだっけ？
【今朝の体重】 54.6ｋｇ
【昨夜の走行】 さ、さぼってしまった…。
【昨夜の腹筋】 足上げ腹筋50回 普通腹筋10回 借筋 -680回
またサボって、このコは！
なんなの、このダルい感じはぁ～。
今日は仕事から帰ったら走りに行く！
走りに行くまでＰＣ立ち上げ禁止！！
いってきます！
【今朝の体重】 55.0ｋｇ
【昨夜の走行】 さーぼーりー。
【昨夜の腹筋】 さぁーぼぉーりぃー。
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超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。