西友のススメ・その⑦ 【生野菜いっぱい食べたい！】

安くサラダを食べたい！
そんな時は西友の「100円サラダ」！！
そんなことを「西友のススメ・その⑥」で書いたのですが、
これじゃ、分量が足りない！
もっとたくさん今日は野菜を摂取したい気分なんだよ！
って時には、ボク、こんな風に買ってきたりします。

カット野菜（袋入り）

　＆　惣菜ナポリタン（笑）

　　　合計金額　３００円以下！！

この昔の喫茶店風のナポリタン、
デパート最上階のファミレスのお子様ランチのナポリタン、
こっちのナポリタンが食べたくなる時って、時々あるんですよね～。

あ、そっちの話じゃないか (。-｀ω´-)

そう、袋入りのカット野菜を買ってきちゃうという戦法だ。
100円で一袋。キャベツの千切りがいっぱい食べられる。
この袋入りカット野菜は他にも、大根のとか、
レタスが混ざってるのとか、玉ねぎが入ってるのなんかもある。
ただ、お皿が無い場合は、お皿代わりになる容器のものを
もう一品買わないと食べられないのよね。
この時はナポリタンの蓋をお皿代わりにしました。

なんつー、昼飯だろう…（笑）
これを実行するには、周りの目を気にしない、
「ボクは野菜が食いたいんだよ！てやんでぃ！」
という気合いが必要かもしれない。
（周りの人が可愛い手作り弁当だと特にね…）

冷蔵庫がある職場なら、瓶のドレッシングを一本置いとくのも手だが、
無ければ、こんな手はいかがでしょう？

醤油＆マヨネーズ（お弁当用）

これならロッカーに入れて置くなり、
毎回家から持ってきても、そう負担にならないかと。
ボクは下手なドレッシングより、醤油＆マヨのコンビが
もともと好きなので、これで楽しんだり、
たまに30円の使い切りドレッシング買ってきたりで
結構、おいしく、楽しく、サラダを楽しんでいます。

そのうち、職場の休憩室に、レタスを１個丸ごと持ってきて、
パリパリ葉を剥きながら食べ始めるんじゃないかと、
周りの人間にちょっと心配されてます（笑）

…えと、それって、ダメなん (ﾟ∀ﾟ)？？


【今日の体重】　54.0kg
【昨夜の走行】　お休み。
【昨夜の踏み台昇降】　
　時々「どきどきキャンプ」がものまねしてるジャックを思い出す（笑）
　「24　Ⅶ」　10：00-11：00　＆　「24　Ⅶ」　11：00-12：00　約１時間半？