忍者ブログ
過去の記事へのコメントも歓迎です!家計簿へのツッコミも歓迎です(笑)
 290 |  289 |  288 |  287 |  284 |  283 |  282 |  281 |  280 |  279 |  278 |
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

ジョニングの帰り道、歩道沿いに咲いていた小さな白い花。
これ、なんて名前の花なんだろう。
nobana004B.jpg
てか、花よりも葉っぱが気になる。
こんなきれいに三角形の葉っぱ初めてみたかも(笑)
nobana004A.jpg
植物もいろいろあって、おもしろいなぁ (´∀`*)


【今朝の体重】 52.8kg
【昨夜の走行】 6kmは走ったと思う。
【昨夜の踏み台昇降】  ジョニングの日。


 昨日食べたものをレコーディング。12日目。
【昼食】
9:30
  バナナ2本
【間食】
 13:30
  ガリガリ君リッチ
(ロイヤルミルクティー味)
1本目【ハズレ】 
【夕食】
 17:30
  生キャベツの千切り(ごまだれがけ)
豚肉炒め(ヨーグルトソース添え)
きゅうりの漬物(一本分)
味噌汁(えりんぎ、大根葉、卵1個) 
【夜食】
 00:20
  バナナ1本 
仕事が休みだとめちゃくちゃ不規則だなぁ。
夕食なんて、カロリーは抑えてるけど、めっさドカ食いだったし。

100円ローソンでガリガリ君リッチが売ってた。
ガリガリ君Tシャツ当てて、これ着て走るのだ!
 
PR
この記事にコメントする
Name
Title
Color
Mail
URL
Comment
Password   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
secret (管理人しか読むことができません)
♥ Admin ♥ Write ♥ Res ♥
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
目指せ48kg!!
クリックすると言い訳ワールド。最近、ほぼ毎日言い訳してます(笑)
magumiさんの体重グラフ
バーチャルマラソン♪
最新コメント
メモマークが付いているのが、返信済みのコメントです。
[05/05 ミサコ]
[03/11 ミサコ]
[02/19 リバサイ]
[02/14 ミサコ]
[01/04 仙さん]
ブログ内検索
つぶやいてます。
ヤフオクとNIKE+がツイッター連動なので、重い腰を上げたんだけど…あれ、意外とおもしろいかも。
食ベログ
「走る道」ではなく「食べる道」
プロフィール
HN:
まぐみ
年齢:
48
性別:
非公開
誕生日:
1975/08/25
職業:
派遣ちゃん
趣味:
リンゴ磨き
自己紹介:
iPod+Nikeを使ってます。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
どこでもドア~♪
~ tentenさんのブログ ~
朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを実践されてます!

~ ヨウジさんのブログ ~
リア友。さすらいの人で、いちよう江戸に根城はあるが、滅多に捕まえることができない、メタルスライム的な人(笑)

~ 逆流性食道炎マンさんのブログ ~
逆流性食道炎ブログの先輩。トップのイラストの「逆流中」がプリティでひとめぼれ(笑)猫背を直そうと奮闘中のようです。

我が愛用品
※購入検討中の方へ※ 中には不便だけど使ってるものもあります。リンク先にある他の人のレビューもよく読んでみた方がいいですよー。
Copyright ©  食いしん坊ダイエッターの走る道  All Rights Reserved.
* Photo by Kun   * Material / Template by tsukika    * 忍者ブログ [PR]