過去の記事へのコメントも歓迎です！家計簿へのツッコミも歓迎です(笑)
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【今朝の体重】 53.0ｋｇ
【昨夜の走行】 5ｋｍくらい。
【昨夜の踏み台昇降】
「あしたのジョー2 第3話 地獄からの使者… 矢吹丈」 24分
そこそこ楽しめてるが、「はじめの一歩」の方が好きだな、私は。
踏み台昇降、かなり汗かく。これ、意外に効果あるのかも。
実行した翌日、体重が減ってる。
…まだ３回しかしてないから、あれだけど、
しばらく続けてみるべきだな、これは。
【昨夜の走行】 5ｋｍくらい。
【昨夜の踏み台昇降】
「あしたのジョー2 第3話 地獄からの使者… 矢吹丈」 24分
そこそこ楽しめてるが、「はじめの一歩」の方が好きだな、私は。
踏み台昇降、かなり汗かく。これ、意外に効果あるのかも。
実行した翌日、体重が減ってる。
…まだ３回しかしてないから、あれだけど、
しばらく続けてみるべきだな、これは。
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目指せ48ｋｇ!!
クリックすると言い訳ワールド。最近、ほぼ毎日言い訳してます(笑)
バーチャルマラソン♪
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プロフィール
ＨＮ：
まぐみ
年齢：
49
ＨＰ：
性別：
非公開
誕生日：
1975/08/25
職業：
派遣ちゃん
趣味：
リンゴ磨き
自己紹介：
iPod+Nikeを使ってます。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
どこでもドア～♪
～ tentenさんのブログ ～
朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを実践されてます！
～ ヨウジさんのブログ ～
リア友。さすらいの人で、いちよう江戸に根城はあるが、滅多に捕まえることができない、メタルスライム的な人（笑）
～ 逆流性食道炎マンさんのブログ ～
逆流性食道炎ブログの先輩。トップのイラストの「逆流中」がプリティでひとめぼれ（笑）猫背を直そうと奮闘中のようです。
我が愛用品
※購入検討中の方へ※
中には不便だけど使ってるものもあります。リンク先にある他の人のレビューもよく読んでみた方がいいですよー。