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【今朝の体重】 54.4kg
【昨夜の走行】 4kmほど。
【昨夜の踏み台昇降】 さぼり。

今日は、たぶんジョニングを始めてから初めて、
友達と一緒に走りました。

会社の帰り、ボクが走って帰ろうとしてたら、
「私も走ってみようかな」と龍さん。
唐突過ぎて面白かった(笑)

13kmくらいあるけど、大丈夫かな?と思っていたら、
案の定、4km地点でギブアップ。
いや、でも、いきなりの思いつきで走った割には
4km走れれば十分だよ。時間にして20分過ぎくらいかな。

で、
折角、4kmジョニングでエネルギー消費したのに、
途中で焼き肉食って、電車で帰ってきちゃったwww

うまかったぁ。………あ。
食事の終わり頃になって写真の撮り忘れに気付いた。
もう食べ終わりです…(-_-;)
食い終わりの写真撮ってどーする…(-_-;)
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プロフィール
HN:
まぐみ
年齢:
48
性別:
非公開
誕生日:
1975/08/25
職業:
派遣ちゃん
趣味:
リンゴ磨き
自己紹介:
iPod+Nikeを使ってます。
超ローペースで走ってます。
トレードマークは汗ふき軍手。
iPod+NikeでのIDは
「へなちょこまぐ」です。
身長は155cm。
目標体重は48kg。
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朝バナナダイエットとレコーディングダイエットを実践されてます!

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リア友。さすらいの人で、いちよう江戸に根城はあるが、滅多に捕まえることができない、メタルスライム的な人(笑)

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逆流性食道炎ブログの先輩。トップのイラストの「逆流中」がプリティでひとめぼれ(笑)猫背を直そうと奮闘中のようです。

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